10月の結果

あ~らやだ~(/ω\*)


右肩上がり(;'ω'∩)


体重は思うように落ちてませんが…


でも、ブルブル効果は多少あり(*´∀`*)


ズボンが…ゆるいヾ(*´∀`*)ノキャッキャ♡


そして挑戦!以前にサイズ間違えてキツかったのでしまいこんでた


ズボン引っ張り出す はいてみる…


*゚Д゚)*゚д゚)(*゚Д゚)オォォ...入ったではないか! イエーイ(ノ゚Д゚)ノシ)`Д゚ )ノベチベチベチ


体重こそ減らなかったが少し引き締まったのか?


このままサイズダウン出来たらいいな(/ω\*)


腰との様子も見ながら2~3日に1回くらいのペースでしかやってないが(笑)


それでものんびりペースだけど悪くない結果な気も…




血糖は…はい!すいません(;'ω'∩)


ほぼ変わらず(´・ω・`)


果物食べ過ぎてるかな(((゜Д゜;)))




そして役所から子宮がん&乳がん検診の書類が届いた


来週後半あたりに書類持って婦人科行ってくるわ~ε”ε”ε”(ノ´・д・)ノ


乳がん検診は触診で異常なければ役所へ連絡入れて


マンモグラフィの申込み 


何事もないことを祈るばかりだな~




予防接種


インフルエンザ予防接種してきた


今年はなかなか入手困難なようで


病院に来る前に電話で打てるかどうか確認してから来るように言われていた


電話したらまだ大丈夫準備しておきますと言われたので即向かったが


私が終わって会計待ちしてる頃、


確認の電話無しで来た数名の方+電話かかってきてた人数名に


今日はもうなくなってしまったので後日になります…


次はいつ入手できるかわからないので来る前に必ず確認の電話下さい


と言っていた


もう少し確認電話&行く時間が遅かったら…


私も後日になっていたんだろうな~(・.・;)






インフルエンザに限らずだとは思うけど


ワクチンの予防注射は危険だから打ちたくないと言ってる人もいる


確かに個人差はあるとは言え副作用も出ること多々


それが大きいか小さいか


医者に勧められたから即決しなくてもいいとは思う


ちゃんとメリット&デメリット、副作用など自分が納得した上で


やるやらないは決めればいい


先生によってはメリットのみしか言わないこともあるようですね


取引先の人がそうだったようで打った後、副作用で~とかの説明もなく


数年前、注射 → 打ったあとの部分が腫れて熱持って真っ赤に


→ びっくりして慌てて病院へ → そうゆうこともある!


2~3日で治まるから平気と言われそれ以上何の説明もなかった と…


何も聞かされてなかったら確かに焦るよね(゚A゚;)ゴクリ


それからその病院へはもちろん予防注射もしてないのだとか…



病院(先生)選びから慎重にならないといけないのかもしれないよね


私が行ってる内科は3重にほぼ同じこと言われる(笑)


1 注射する前に先生から説明(メリット・副作用などの説明)
2 終了後、看護師さんから説明(先生よりは簡単に注意事項)
3 会計時に簡単に注意事項(少しでも体調変化あったら即来るようになど)


そして、次の診察時に予防接種後大丈夫だったか(副作用など)の確認される


いい病院(先生&看護師さん達)に出会えたのはラッキーだったのかな(*´艸`*)


先週行ってきた婦人科の先生もそんな感じらしい


内科の看護師さんが定期検査などで行ってるようですが


話もしっかり聞いてくれるし小さいことでもしっかり見てくれるから


相談もしやすいしあそこの婦人科は安心して通えると思うよ~


って言われた(^o^)



面倒でも、数件回ってでも、自分に合う病院探しは必要ですね




筋肉痛

26日(木)東京駅15:00発の新幹線に乗り福島へ

福島駅についたらでっかいこけしがお出迎え(笑)


何年ぶりだ~福島


タクシーで斎場へ


従兄弟たちが2人以外さ~っぱりわからなかったよ(;´Д`)


約30年ぶりくらいだったようだ(笑)


まだヨチヨチ歩きだった子達が…ずらり


わかるわけがない 三ヾ(*´ω`)ノ゙ ウッヒョヒョ♪



天気も良くて礼服着てるからか暑かったわ~(・.・;)


履きなれない靴 ローヒールではあるが普段全く履かないので


変な力が入っていたのか足がものすごい筋肉痛になったよ(TдT)


太腿の内側とか(笑)



27日、葬儀すべてが終わり両親とともに帰る予定が


何だか慌ただしく帰ろうとするため(28日用事があるようで)


ついて行けず…私だけ残って伯母さんの家に(笑)


夕飯までごちそうになって20:00頃、従兄弟に福島の駅まで送ってもらい


帰ってきた(指定席は取れず…1本見送って自由席に座れた)


自宅についたのは0:00頃。o0((((゚∀゚)ノシ タダイモムシ




5cm

<内科>
いつも通り…


そういえばインフルエンザの予防接種そろそろですよね?

そう!そうなんだけどね…今年更に少なくて今ならある


今?それでもいいけど
少ないんですか?


なんかね~薬作るの失敗したらしくてね
いつもに増して入手量が少ない
そんなこと初めて聞いたよ 失敗って(笑)


(´゚艸゚)∴ブッ
26・27日福島の方へ行くんだけど大丈夫かな?


あ~…ま~今まで注射打ったあと具合悪くなったとかはなさそうだから
大丈夫だとは思うけど、打ったあとが腫れたり熱持ったりして
辛くなることもあるから…


うん!それは毎年なってる
腫れて真っ赤になって数日熱い(笑)


(ノ_ _)ノどたっっ(笑)
じゃあ帰ってきてからにしよう!
その方が安心だし…


じゃあ30日に来ます


準備しておく! けど…万が一のこともあるので来る前に電話頂戴


(∩゚□゚)ハィッ!↑


そして前月の血液検査の結果が…


血色素測定(正常値 11.2~15.2)
 9.9


めまい?立ちくらみ?そんなに気になるほどおこらないのですが


数値が1桁になったことで鉄剤が処方された(TдT)


「鉄欠乏症」貧血ですね(´・ω・`)


そして…


女性は生理でどうしても鉄不足になることあるから
量が多かったりすれば更にかも…


量は…他と比べたことないのでよくわからないが普通じゃないかと…
特にここ数ヶ月とかで増えたともかもないし


じゃあ子宮筋腫とかはあったりする?


わからない(TдT) 数年産婦人科にも行ってない(;´Д`)


子宮がんや乳がんの検査は?


数年前、受けろ~と郵送されてきたのが最後(´・ω・`)


じゃあ検査した方がいいかもしれないね


婦人科か…この近辺にいいとこあります?


検索中(先生優しい(TдT))



内科の直ぐ側にありました 時間も19:00まで(ありがたい)


そしてそのまま靴を買いに行く前に産婦人科(女医さん)へ行ってみた




<産婦人科>


子宮筋腫とかは大丈夫そうだけど…
卵巣が腫れてる 5cmくらいになってる…


それって異常?


ま~そうね 普通は親指くらいの大きさだからね5cmは大きいね
エコーみても特に影とかそんなのも見当たらないから良性だとは思うけど
腫瘍マーカーやっておこうね
子宮がん&乳がんの検査した?


いえ…


じゃあそれもやろうね
両方で千円で出来るからこの葉書に書いてポスト入れるか
電話して子宮がん・乳がんの検査したいって言えば書類送ってくれるから
それ届いたら持って来てね


はい


それと…生理の量 多いからね
普通って思ってたけど婦人科で多いって言われたと内科の先生に伝えておいてね
それが原因で貧血になってるから
鉄剤1日1錠で処方されてるけどそれじゃ足りないから朝晩1錠つづ飲んで
なくなったら内科でもこっち(婦人科)でもいいから言ってくれれば
処方してあげるからね 薬なくなった頃、血液検査するから数値が12超えたら
薬やめてどのくらいのペースで減っていくか見るから
とりあえず役所からの封書届いたら来てね


腫瘍マーカー(採血)して終了


この産婦人科も行きやすいかもしれないな~


先生が話しやすそうだし看護師さんも話しやすい


産婦人科って女性でも緊張するのよね…


特に妊娠してるとかではないため余計に(´・ω・`)


以前、一時通院してたことある産婦人科は男の先生でしたが


こちらも院内の雰囲気はすごく良く行きやすかったのですが


子宮がん&乳がんの検査するとなると隣の区のため金額が変わる(高くなる)


近くに見つかってよかった(*´∀`*)


それにしても行った時間が18:30頃だったからなのか


妊婦さんらしき人はいなくて、年配のおばさま方が多かった


更年期等の感じなのかな?



その後、靴を買いに行って帰ってきた


ストッキング買うの忘れた(笑)明日コンビニ行ってこよε”ε”ε”(ノ´・д・)ノ




気温差

26日&27日で福島に行ってきます(葬儀のため)


天気予報見る限りでは昼間の温度差はさほどなさそうだけど


朝晩は寒そうな予感 (((=ω=)))ブルブル



昼間なら自由席でも座れるのか?


指定席にした方が安全かな?新幹線なんて何年ぶりに乗るんだろう…


福島へ行くのも何年ぶりだろう…10年以上行ってない気がする(・.・;)


福島駅まで従兄弟が迎えに来てくれるようだがわかるかな~


お互いに(笑)